Be in the process. Don’t rush. Don’t think about the result. Just work slowly with your hands, choose colors and scents, feel different textures, and watch as warm wax gradually becomes a candle.

Therapy can take many forms. Its main goal is to shift the mind away from anxious thoughts and toward the here and now, to help you relax and release the inner tension that quietly wears you down. At Voice of Romni, we’ve launched art therapy candle-making workshops — a space where people can be among others, share how they’re feeling, and feel supported.

One such session has already taken place in Kharkiv. Participants chose colors, scents, and decorations for their candles that reflected their inner state. Each piece carries a deeper meaning, shaped by individual feelings and associations.

“Today I chose purple, a lilac shade. For me, it’s associated with cleansing. I also added lavender, which clears the space around me, and a citrus-scented oil with lemon. I really love citrus scents,” shares workshop participant Yuliia Chelombitko.

Participants also take part in a reflection circle, where they can talk about how they’re feeling and simply be in an atmosphere of trust and support. There is complete acceptance here. That is exactly the feeling we wanted to give these women. They don’t have to meet anyone else’s expectations, do things “the right way,” or prove anything to anyone. They can simply be themselves, share what they feel, or even stay silent.

This is how art therapy techniques like this work: as the hands stay busy, attention naturally shifts away from constant tension and toward the task at hand. The warmth of the wax, the scent of essential oils, the choice of colors, and the unhurried pace all help lower stress levels and restore inner balance.

In total, we have seventy-two art therapy workshops planned in Kharkiv, Zaporizhzhia, Kryvyi Rih, and Konotop — eighteen sessions in each city, giving participants time for themselves, a chance to reflect, feel supported, and restore their inner balance.

The project “Comprehensive Support and Psychosocial Rehabilitation for Vulnerable Families in Dnipropetrovsk, Zaporizhzhia, Kharkiv, and Sumy Region” is implemented by the NGO Association of Roma Women Voice of Romni with support from the International Rescue Committee. 

@voice.of.romni 🌿 Бути в процесі. Не поспішати. Не думати про результат. Просто повільно працювати руками, обирати кольори й аромати, відчувати різні текстури, спостерігати, як теплий віск поступово перетворюється на свічку. Терапія може бути різною. Головна її мета – перемкнути мозок із тривожних думок на те, що відбувається тут і зараз, допомогти розслабитися, зняти внутрішню напругу, яка фоново не дає спокою. У «Голосі Ромні» стартували арттерапевтичні майстер-класи зі свічковаріння. Це простір, де можна побути поруч з людьми, поділитися своїм станом і відчути підтримку. 📍 Одна з таких зустрічей відбулася в Харкові. Для своїх свічок учасниці обирали кольори, аромати та декор, які відображають їхній внутрішній стан. У кожному виробі закладений глибинний сенс з індивідуальними відчуттями та значеннями. 🗣️ Також учасниці працюють у рефлексивному колі, щоб проговорити свій стан і просто побути в атмосфері довіри й підтримки. Тут панує тотальне прийняття. Саме це відчуття ми хотіли дати цим жінкам. Вони не мають відповідати чужим очікуванням, робити правильно за стандартами або комусь щось доводити. Можна просто бути собою, ділитися відчуттями або навіть мовчати. Саме так працюють подібні техніки арттерапії: під час роботи руками увага природно перемикається з постійної напруги на поточну задачу. Тепло воску, запах ефірних олій, вибір кольорів і спокійний темп допомагають знизити рівень стресу і відновити внутрішню рівновагу. 🪔 Загалом у нас заплановані 72 арттерапевтичні майстер-класи у Харкові, Запоріжжі, Кривому Розі та Конотопі. У кожному місті – 18 зустрічей, які дають можливість приділити час собі, порефлексувати, відчути підтримку та відновити внутрішній баланс. 🔻 Проєкт «Комплексна підтримка та психосоціальна реабілітація для вразливих сімей у Дніпропетровській, Запорізькій, Харківській та Сумській областях» реалізується громадською організацією «Об’єднання ромських жінок «Голос Ромні» за підтримки International Rescue Committee in Ukraine. #свічковаріння #арттерапія ♬ оригінальний аудіозапис – Voice of Romni / Голос Ромні